Massage

Entspannung für Körper, Geist und Seele

meditation

Regeneration

schuessel

Tanke Kraft und Energie

plus

Entspannung für Körper, Geist, Seele

Wieso eine Massage?

Tue dir selbst etwas Gutes und nehme dir eine Auszeit aus dem Alltag. Tanke bei einer Massage neue Kraft und lasse die Energien in deinem Körper durch die Massage wieder frei fliessen. Du kehrst enstpannt und voller Wohlbefinden wieder zurück in den Alltag. Buche dir über meinen Kalender direkt deinen Massage Termin bei mir.

Reiki Behandlung
Dorn Methode

Sanfte Wirbelsäulen- und Gelenktherapie nach Dorn

Diese Methode entwickelte der Allgäuer Landwirt Dieter Dorn aus eigener schmerzhafter Erfahrung.

Laut Dorn führt unser modernes Leben durch Bewegungsmangel und Fehlbelastungen zur Fehlstellung der Wirbelsäule – Ursache für Rückenschmerzen, Schwindel, Kopfschmerzen, Herz- und Magenbeschwerden und vielen anderen Krankheiten. Die Dorn-Therapie ist eine traditionelle Methode zur Vorbeugung von Krankheiten, die direkt oder auch indirekt mit der Wirbelsäule zusammenhängen.

Wenn das Nerven- und das Energiesystem (Meridiane) ungestört fliessen können, so kann auch das Immunsystem einwandfrei seine Arbeit verrichten.

Die DORN-Methode bringt auf sanfte Weise die Wirbel wieder auf ihre normale Position. Die Basis bildet die Beinlängendifferenz-Korrektur. Ein wichtiger Punkt sind auch die Selbstübungen. Dadurch wird die DORN-Methode zu einer aktiven Therapie, die zusammen mit dem Patienten sanft, aber bestimmend durchgeführt wird. Alle Bewegungen sind natürlich und unterstützen die entsprechenden Knochen, Bänder und Muskeln, sich in die richtige Stellung zu bewegen.

Die DORN-Methode kann bei fast allen Menschen angewendet werden – Mann, Frau, Kind, Kleinkind und Baby. Es spielt keine Rolle, ob Sie 100 Jahre alt sind oder 1 Monat. Ausser bei frischen Verletzungen, Entzündungen und Lähmungen wird von der Anwendung abgeraten.

Geeignet ist diese Therapie bei:

  • Beinlängenkorrektur
  • Korrektur der Beingelenke
  • Korrektur des Sprunggelenkes
  • Korrektur der Kniegelenke
  • Korrektur des Hüftgelenks
  • Korrektur des Beckens

und ganz besonders der ganzen Wirbelsäule.

Breuss Massage

Eine Massage für deine verspannte Wirbelsäule und dein Unterbewusstsein

Die BREUSS-Massage ist eine feinfühlige und energetische Behandlung mit Johanniskrautöl. Die Wirbelsäule wird sanft gestreckt, um die Bandscheiben zu unterstützen in ihre optimale Form zu gelangen.

Besonders zu empfehlen bei:

  • Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen
  • Skoliose
  • Ischias, Hexenschuss
  • Bandscheibenbeschwerden
  • Beckenschiefstand
  • Beinlängendifferenz
  • Hüft-, Knie- und Fussprobleme
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • einschlafende Hände und Füsse
Klassische Massage

Die klassische Massage dient zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen der Muskulatur. Ausserdem dient die Massage auch zur Entspannung und allgemeinen Lockerung sowie zur Verbesserung der Durchblutung von Haut und Muskulatur.

weitere Massagen kommen hier bald

Vorteile und Wirkung einer Massage

  • Hilfreich zur Entspannung
  • Unterstützt die Stressbewältigung
  • Löst Blockaden
  • Fördert die Selbstheilungskräfte
  • Fördert die Gesundheit
HerzZeit Reiki Behandlung
  • Regeneration
  • Entspannung von Körper, Geist und Seele
  • Macht Glücklich
  • Fördert Durchblutung und Stoffwechsel
  • Körperbewusstsein

Ablauf der Massage

Tue dir etwas Gutes und entspanne einfach mal tief. Lerne meine Massagen kennen. Und lasse dir eine oder mehrere Massagen geben. Die Massage findet bei mir in der Praxis bei Zürich in angenehmer Atmosphäre statt. Dabei liegst du ganz entspannt auf meiner Behandlungsliege. Du kannst während der Massage Behandlung neue Kraft und Energie schöpfen.

Eine Massage Behandlung dauert ca. 1-3 Stunden, je nach Wunsch. Die weiteren Massagen erfolgen in einem Abstand der auf die persönlichen Bedürfnisse angepasst ist.

Sabrina Bernasconi Reiki
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In der Praxis bei Zürich

uhr

1-3 Stunde/n Behandlung

wiederholung

bei Bedarf

Reiki Behandlung

Anwendungsgebiete einer Massage

In folgenden Situationen wird Reiki beispielsweise angewandt:

  • Müdigkeit & fehlende Energie
  • Kopfschmerzen
  • Rückenschmerzen & Nackenschmerzen
  • nervöse Störungen
  • seeleischem Druck
  • Stress
  • Depression
  • Muskelverhärtungen
  • Blockaden im Bewegunsaparat

Behandlung in der Praxis Zürich

Wenn du Interesse an einer Massage hast, dann bist du in meiner Praxis beim Flughafen Zürich sehr willkommen. Meine Praxis befindet sich in der Moosbrunnenstraße 48, 8426 Lufingen in einem ruhigen Quartier mit guter ÖV Anbindung und genügend Parkplätzen. Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme und dich bei mir willkommen zu heissen. Bei Terminanfragen oder allgemeinen Fragen können wir dies auch gerne vorab besprechen. Ich freu mich auf dich.

Preise

Dorn Breuss Therapie

150 CHF

  • ✓ 1 Stunde
  • ✓ Praxis oder Vor Ort
  • ✓ Ausrichtung

Massage

nach Zeit

130* statt 150 CHF - 1 Stunde
190* statt 220 CHF - 1.5 Stunden
220* statt 270 CHF - 2 Stunden
260* statt 320 CHF - 2.5 Stunden
280* statt 350 CHF - 3 Stunden
*Kennenlernpreise für Termine bis Ende Mai 2024

Wählbar und kombinierbar aus

✓ Klassischer Massage
✓ Fussreflex
✓ Dorn Methode
✓ Breuss Massage
✓ Reiki
✓ Energetischer Massage

Nimm dir Zeit für deine Massage bei HerzZeit

  • tiefgehende Entspannung
  • reinigt Körper & Geist
  • unterstützt weitere Therapien
Reiki Behandlung

11 Jahre

Behandlungen durchgeführt

DSC_5271

10 Jahre

Kurse, Seminare, Ausbildungen durchgeführt

Sabrina Bernasconi Reiki

630/970

aktuelle SchülerInnen
KlientenInnen

Das sagen Kunden über HerzZeit

Deine Fragen. Meine Antworten

Was ist Reiki?

Reiki ist die universelle Lebensenergie. Bei einer Reiki Behandlung ist der Geber Kanal für die universelle Lebensenergie (Reiki) und gibt diese an den Empfänger weiter. Man gibt nicht seine eigene Energie weiter. Reiki ist immer und überall vorhanden. Jeder kann Reiki empfangen. Und auch jeder kann lernen, wie man Reiki weitergibt. Mit Reiki kannst du dich auch selbst behandeln, immer und überall.

Ich bin müde und erschöpft, ist Reiki das Richtige für mich?

Ja. Reiki hilft dir Kraft zu tanken, deinen Akku wieder aufzuladen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Du erhältst eine innere Ruhe und Gelassenheit und fühlst dich nach einer Reiki Behandlung kraftvoll und erholt. Bist du ausgebrannt, dann empfehle ich 2-3 Reiki Behandlungen, um wieder auf ein gutes Energieniveau zu kommen. Aber auch eine Reiki Behandlung zwischendurch kann schon sehr viel bewirken.

Für wen ist Reiki geeignet?

Reiki ist für jeden geeignet, auch stark depressive Menschen, es gibt keine Einschränkungen. Und eine Reiki Therapie hilft auf wundervolle Art und Weise, Energie zu tanken, Kraft zu sammeln, abzuschalten. Menschen die schlecht schlafen, können nach wenigen Reiki Behandlungen wieder ruhig und erholsam schlafen.

Was ist eine Reiki Kontaktbehandlung?

Bei einer Reiki Kontaktbehandlung kommst du zu mir in meine Praxis (oder ich zu dir). Du legst dich in deiner Kleidung auf die Liege und bekommst eine Decke und Kissen, so dass es wunderbar bequem und warm ist. Ich lege dann an verschiedenen Positionen meine Hände auf und lasse die Reiki Energie fliessen.

Was ist eine Reiki Fernbehandlung?

In einer Reiki Fernbehandlung behandel ich dich über die Ferne mit Reiki. Du musst nicht vor Ort sein. Wir können eine Zeit abmachen, zu der du dich zuhause bequem hinlegst und wahrnimmst was passiert. Du wirst einen Energiefluss spüren oder auch die Stellen die ich behandle. Eine Reiki Fernbehandlung ist aber auch jederzeit in deinem normalen Alltag möglich, ohne dass du dich dazu hinlegen musst.

Wie viel Zeit plane ich für eine Reiki Behandlung ein?

Für deine erste Reiki Kontaktbehandlung plane bitte 90 Minuten ein. Für alle weiteren Reiki Behandlungen jeweils 75 Minuten. Eine Reiki Fernbehandlung kann jederzeit von mir durchgeführt werden, ohne deine „freie“ Zeit. Sofern du dich auf die Reiki Energie konzentrieren möchtest kannst du dich auch entspannt 20 Minuten zu der vereinbarten Zeit hinlegen.

Kann Reiki bei Tieren angewendet werden?

Ja. Tiere kann man wunderbar mit Reiki behandeln. Entweder durch direktes Handauflegen oder in der Reiki Fernbehandlung. Du musst also nicht mit deinem Tier zu mir kommen.

Finde deinen Weg mit Reiki, Hypnose, Channeling und mehr.

Vereinbare jetzt einen Termin für deine nächste Behandlung bei HerzZeit.

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HerzZeit Reiki & Hypnose bei Zürich
Behandlungen - Ausbildungen - Seminare
Energiebehandlung - Hausbesuche - Auszeit - Akku aufladen - Stressbewältigung - Burnout - Verspannungen - innere Anspannung.

Reiki – Entspanne, tanke Energie und kehre gestärkt in den Alltag zurück

Kontakt

Sabrina Bernasconi
Moosbrunnenstrasse 48
8426 Lufingen
Schweiz

+41 79 105 2900

[email protected]

Öffnungszeiten

Mo: 8:00 – 19:00 Uhr
Di: 8:00 – 19:00 Uhr
Mi: 8:00 – 19:00 Uhr
Do: 8:00 – 19:00 Uhr
Fr: 8:00 – 19:00 Uhr 
Sa: auf Anfrage

Sende mir ganz ungeniert eine WhatsApp Nachricht. Ich setze mich innerhalb von 48 Stunden mit dir in Verbindung.

Hinweis

Alle Behandlungen können und sollen jedoch in keinem Fall eine ärztliche oder klassisch-psychotherapeutische Behandlung ersetzen. Folglich diagnostiziere und heile ich keine Krankheiten. Weiterhin bedürfen alle unklaren körperliche Symptome immer der Abklärung durch einen Arzt. Meine angebotenen Behandlungen können dann jedoch unterstützend und ergänzend zur Schulmedizin eingesetzt werden.

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