Träume spiegeln deine Seele
Entschlüssle die Bedeutung
Erfahre Heilung und Harmonie
Was sind Träume?
Jeder Mensch träumt, ob er sich dessen bewusst ist oder nicht – alle und immer, auch du. Etwa 80 Prozent aller Menschen können sich an die Träume erinnern. Die andere 20 Prozent träumen ohne Traumerinnerung. Träume werden aus dem tiefsten Inneren erschaffen, es ist das was jeder selbst kreiert.
Aber was passiert, wenn wir träumen? Es gibt Schlaf- und Traumphasen die einer zeitlichen Struktur folgen. Die Tiefschlafphase ist geprägt von einer tiefen Muskelentspannung ohne Augenbewegung und wenig Gehirnaktivität. In der sogenannten REM-Phase bewegen sich die Augen sehr schnell, das Gehirn ist sehr aktiv und man träumt. Wird man aus dieser Phase bewusst geweckt kann man sich direkt an den Traum erinnern.
Auch wenn Träume bis heute ein nicht eindeutig erklärbares Phänomen sind gilt es als erwiesen, dass Menschen die regelmässig am Träumen gehindert werden ernsthafte seelische und körperliche Störungen aufweisen.
Diese Aussage kennt wohl jeder. Träume sind der Hüter deines Schlafes und immer Ausdruck eines unbewussten Wunsches. Träume entspringen direkt dem Unterbewusstsein und geben tiefe Einblicke in dein Innerstes und deinen seelischen Zustand.
Deine Träume bringen immer genau das zur Sprache was dir deutlich werden soll. Sie zeigen dir in Form von Bilder was dir bewusstwerden soll und helfen dir freier zu leben. Durch das Erinnern kommen die unbewussten Gedanken der Träume ins Bewusstsein und ermöglichen ein wahrhaftiges Auseinandersetzten mit dir selbst und deinen seelischen Vorgängen.
Vorteile einer Traumdeutung
Traumarbeit
Gemeinsam schauen wir uns deinen Traum oder deine Traumsequenz an. Wir beleuchten die Traumsymbole und deuten den Traum in Bezug auf dich und deine individuelle Situation. Mit unterschiedlichen Methoden analysieren wir die Aussagen des Traumes für dich. Traumdeutung bedarf immer, dass deine Alltagserfahrungen mit deinem Traum verknüpft werden. Traumbilder können niemals verstanden werden ohne die Zusammenarbeit mit dir als Träumer. Mit Hilfe von Fragen lasse ich dich in die Situationen hineinspüren und du wirst dir unbewusster Abläufe klar. Mit den Fragen wird also der seelische Prozess, der sich in Traumbildern zeigt nachvollzogen und somit bewusst erlebt und verstanden.
Die Wirkung der Traumarbeit ist gefühlvoll, verbindend, erleichternd bis belebend. Die Arbeit mit Träumen hat eine therapeutische Wirkung, denn du verbindest dich mit deinen unbewussten Gefühlen und Gedanken. Du verstehst dich selbst besser, erkennst Ambivalenzen und kräftigst deine Energie diese aufzulösen. Träume machen aufmerksam, in welche Richtung es zurzeit läuft und sie zeigen dir immer wieder neue Möglichkeiten auf.
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